Уход за стариками одинокими

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Уход за стариками одинокими». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.

Содержание:

Когда пожилой человек болен, организм его истощен. В это время сон пожилого человека должен длиться не менее семи-восьми часов в сутки. Ночь без сна обязательно отзовётся физической слабостью и подавленным настроением. Его близкие должны понимать, что нервная система старого человека очень уязвима. В уходе за стариками на дому хороший сон как ничто другое выступает источником восстановления сил.

Но, как известно, именно бессонница ночью – спутница подавляющего большинства людей пожилого возраста. В течение дня они периодически спят неглубоким сном, дремлют. Но ночные бодрствования сводят на нет общую суточную продолжительность сна. При нарушениях сна некоторые доктора советуют при уходе за больными стариками снотворные препараты, но это всего лишь временное решение проблемы. Напротив, при периодическом приёме снотворных может развиться зависимость от этих лекарств. Привычка принимать снотворное приводит не только к гиподинамии, но и к возникновению апатичных состояний.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Социальное обслуживание пожилых людей
Заболевания старческого возраста
Ценные советы, как выбрать пансионат

При уходе за стариками старше 80 лет необходимо помнить о создании условий для комфортного сна, соответственно, соблюдать следующие условия:

Постель – в меру жесткая, но удобная;
Одеяло – тёплое, но лёгкое;
Тишина в комнате;
Регулярное проветривание, поддержание температуры в комнате на уровне 18-22 С°;
Исключить на ночь сладкое, крепкий чай, тем более кофе, ужин организовать не менее чем за четыре часа до сна;
Хороший эффект даёт вечерняя освежающая прогулка перед сном. При отсутствии такой возможности – ходьба в помещении;
В течение дня поддерживать у пожилого человека состояние бодрствования, заняв его какими-либо интересными видами деятельности.

Следующая проблема, встречающаяся у многих престарелых людей – это диурез ночью, вызванный возрастными нарушениями в почках. Очевидно, в этом случае при уходе за лежачими стариками нужно соблюдать ряд правил, дабы максимально уменьшить ночные вставания пожилого человека. А именно:

Не давать пить много жидкости на ночь;
Избегать приёма мочегонных препаратов;
Надевать памперсы для взрослых в случае необходимости.

Уход за стариками: самостоятельно и с помощью соцслужб

У людей преклонного возраста из-за ухудшения функционирования всех органов риск несчастного случая резко возрастает. Причем последствия ушибов, вывихов и переломов старики переносят очень тяжело. В связи с этой причиной при уходе за больными стариками надо создавать такие условия, чтобы максимально уменьшить вероятность возникновения травм. Что нужно сделать для этого?

Освободить помещение от лишнего, не переставлять без предупреждения мебель в комнате;
Обеспечить нескользкое покрытие пола (ковер и т.п.);
В ванной положить прорезиненное покрытие на пол, а также сделать поручни.

Читайте материал по теме: Переломы у пожилых людей

Старикам должно быть удобно. Комфорт внешний и внутренний – залог хорошего самочувствия престарелого человека. Вот ещё несколько дополнительных советов, как обеспечить должный уход за стариками на дому:

Пожилому человеку желательно выделить светлую, хорошо проветриваемую комнату;
Высота кровати должна быть не меньше 0,6 м, то есть такой высоты, чтобы, сидя на ней, человек мог касаться ногами пола и без труда встать;
Если в комнате есть кресло, то оно не должно быть глубоким, чтобы пожилой человек так же мог без труда встать из него.

В соответствии с Указом Президента РФ от 26 декабря 2006 г. №1455 «О компенсационных выплатах лицам, осуществляющим уход за нетрудоспособными гражданами» и в соответствии с Постановлением Правительства РФ от 4 июня 2007 г. №343 «Об осуществлении ежемесячных компенсационных выплат неработающим трудоспособным лицам, осуществляющим уход за инвалидом I группы (за исключением инвалидов с детства I группы), а также за престарелым, нуждающимся по заключению лечебного учреждения в постоянном постороннем уходе либо достигшим возраста 80 лет», люди, взявшие на себя ответственность по уходу за нетрудоспособными стариками, обладают правом получения денежной компенсации.

Случаи, при которых соответствующие органы назначают опекунство:

Опека полная (над инвалидами I группы, пожилыми людьми). Назначают, если человек не может сам о себе позаботиться. Сюда же относятся и психические расстройства, устанавливаемые в судебном порядке на основании соответствующей медицинской справки. Чтобы оформить полную опеку для ухода за стариками, нужно написать заявление в органы опеки.
Патронаж. Осуществляется над нуждающимися в уходе стариками. В какой степени человеку в тяжелом физическом состоянии или испытывающему плохое самочувствие необходима помощь постороннего лица, решает специальная медицинская комиссия. Пожилой человек обращается в органы опеки с заявлением и заключением медкомиссии. Туда же сдаёт письменное заявление и вариант договора будущий попечитель.
Уход за стариками 80 лет и старше.

За помощь пожилым и нетрудоспособным гражданам в нашей стране положена денежная выплата. Трудоспособные люди на период, когда будут ухаживать за больными, не должны работать. В это время им также не полагаются пособия по безработице и пенсии.

Законодательством предусмотрено, что человек, осуществляющий уход за стариками и оформляющий пособия по уходу за ними, не обязан быть с ними в родственных связях или же проживать в одной квартире.

В любом населённом пункте Российской Федерации есть отдел социальной защиты населения. Это значит, что есть официально трудоустроенные сотрудники подведомственных учреждений Министерства социальной защиты населения, которые курируют престарелых граждан, нуждающихся в уходе. Соцслужба по уходу за стариками предоставляет помощь следующего рода:

Гигиена пожилого человека;
Контроль и помощь в приёме медикаментов;
Сопровождение больного человека к месту проведения необходимых медицинских исследований и процедур, помощь при их проведении;
Закупка нужных продуктов питания, лекарств из средств подопечного или его близких;
Готовка еды для старого человека;
Кормление беспомощного человека либо помощь при принятии пищи;
Уборка и проветривание комнаты, в которой находится подопечный;
Стирка, глажка вещей, постельного белья престарелого человека;
Если подопечный ходит, то сопровождение его на прогулке.

Рассмотрим «+» и «-» при уходе за стариками соцработниками от государства:

Государственная помощь в виде социального работника для престарелых людей бесплатна;
Обычно соцработник – человек с медицинским образованием, который в критической ситуации всегда окажет первую медицинскую помощь;
Соцслужба по уходу за стариками предлагает либо разовую помощь, либо круглосуточную по заявлению обратившегося за такой помощью.

Для того чтобы вам начал оказывать помощь соцработник, необходимо сдать заявление в учреждение социальной защиты или центр социального обслуживания, в специальную комиссию;
Решение о том, что вы нуждаетесь в помощи социального работника или «приём на нестационарное социальное обслуживание» выносится на основании медицинского заключения. Понятно, что это может занять определённое время, зачастую долгое;
На помощь специалиста от государства могут рассчитывать далеко не все пожилые люди;
В том случае, когда всё-таки пенсионер подходит к категории нуждающихся в помощи соцработника, то и тогда эту помощь окажут, лишь когда обоснована невозможность ухода за стариками (близкий родственник болен продолжительное время, либо находится на инвалидности, либо он в пенсионном возрасте или проживает от нуждающегося в уходе на отдалённом расстоянии, либо его работа связана с частыми и продолжительными командировками).

Под сиделкой подразумевают квалифицированную медицинскую сестру, которая прошла специализированное обучение и знает все нюансы ухода за стариками. Это довольно сложная профессия, и здесь остаются лишь те, кто обладает специальным образованием и такими человеческими качествами, как искренность, умение сострадать, терпение, трудолюбие, а ещё чувство юмора. Такое соединение качеств, профильного образования и желания помогать нуждающимся встречается довольно редко. Поэтому, хорошие профессиональные сиделки ценятся на вес золота.

У сиделок есть два варианта работы: они приходят на определённое время (почасовая оплата), либо они проживают у того, за кем ухаживают (фиксированная оплата за определённое время).

Рассмотрим «+» и «-» при найме сиделки по уходу за стариками:

Тот, кто оплачивает услуги сиделки, платит за такое время работы, которое необходимо для ухода за больным человеком.
Больному человеку нет необходимости переезжать на другое место, так как сиделка будет приходить к нему домой. И это большой плюс, ведь для пожилого человека смена места жительства и вообще какие-то серьёзные перемены сродни катастрофе. К тому же, семья не будет разлучаться с родственником.

Зачастую людям некомфортно, если в квартире постоянно находится чужой человек, в то же время сиделке необходимо волей-неволей присутствовать значительное время в доме, где живет престарелый человек.
Может случиться ситуация, когда сиделка вдруг не подошла по каким-либо причинам. Или у неё не получается уход за стариками, например, общение с человеком, за которым она присматривает. В таком случае поиски сиделки приходится начать заново.
Когда вы нанимаете сиделку, вы должны быть уверены в её профессиональной подготовке, моральной чистоплотности, даже в бескорыстии. Ведь сиделка должна будет много времени находиться наедине с вашим родственником. Вы полагаетесь на этого человека. Находясь на работе, вы не можете контролировать её работу и то, как она в ваше отсутствие ведёт себя с беспомощным человеком.

Существует вариант обращения в агентство, специализирующееся на подборе проверенных сиделок. Такие агентства находят подходящий вариант и дают хорошие рекомендации. В данном случае это хоть и не стопроцентная, но всё же гарантия.

Читайте материал по теме: Питание для пожилых людей

Общение с пожилыми людьми может сопровождаться некоторыми трудностями. Многие сравнивают их с маленькими детьми, ведь они также требуют особого внимания и заботы. При этом не стоит забывать, что вы общаетесь с человеком, который прожил долгую жизнь и добился тех или иных результатов на профессиональном поприще.

Не ограничивайте человека в выборе и принятии решений.
Пенсионеры требуют уважения, при этом могут проявлять упрямство, бывают чрезмерно подозрительными и консервативными. Проявите снисхождение, и найдите подход.
При разговоре голос должен быть спокойным и уравновешенным. Не проявляйте тревоги, агрессии или напряжения — любой человек за версту почувствует негативный настрой, даже если он и не пенсионер.
Если вы знаете о некоторых проблемах с памятью, то разговор рекомендуется вести кратко и по существу. Избегайте длинных рассказов.
Задав вопрос, не спешите перебивать. Дайте немного больше времени на раздумье.

Средняя продолжительность сна должна составлять не менее 7-8 часов. При этом старики часто страдают от бессонницы. Это заболевание истощает и без того слабый организм, становится причиной плохого настроения, агрессии и раздражительности. Качественный и продолжительный отдых способствует восстановлению сил и нервной системы.

Важно обеспечить комфортные условия, а именно гигиену сна:

удобная и чистая постель;
комфортная кровать, одеяло и подушка;
тишина и отсутствие резких звуков;
регулярно проветриваемая спальня;
оптимальная температура помещения не должна превышать 18-22 градуса;
следование режиму дня;
регулярные прогулки на свежем воздухе;
соблюдение принципов рационального и сбалансированного питания.

Постарайтесь обеспечить активное времяпрепровождение, чтобы к вечеру ощущалось естественное желание спать. При этом старайтесь не дать уснуть днем или раньше положенного времени.

Как ухаживать за пожилым человеком?

Ослабление организма, замедленная реакция и ухудшение состояния могут повлечь за собой несчастные случаи. Следует отметить, что период восстановления после полученной травмы продолжителен и сложен. Чтобы минимизировать риски травматизма, рекомендуется убрать лишнюю мебель, а имеющуюся расставить вдоль стен, на полу расстелить мягкие ковры, а при наличии лесенок или ступенек вмонтировать поручни. В ванной комнате обязательно использовать резиновые коврики.

Несмотря на то, что пенсионерам необходимы контроль и уход, нельзя забывать о том, что они давно сформировавшиеся личности. Каждому требуется личное пространство и время, которое он сможет провести наедине с собой. А чтобы бабушки и дедушки могли самостоятельно справляться с самыми простыми задачами надо обеспечить им максимально комфортные условия:

кровать на уровне бедер;
достаточное освещение;
регулярное проветривание;
рабочее место или кресло для занятий хобби или чтения книг. При этом кресло не должно быть глубоким, чтобы любой мог без проблем из него встать.

Забота — это тяжелый труд и ежедневные хлопоты:

покупка и приготовление еды;
помощь по хозяйству;
помощь при выполнении гигиенических процедур;
контроль за здоровьем и патронаж больного.

Данные функции могут выполнять близкие или посторонний человек, с которым заключен особый договор. За исполнение задач ухаживающему выплачивается материальное вознаграждение согласно договору.

Размер компенсационной выплаты — 1200 рублей. Сумма определена приказом Президента №175 от 26 февраля 2013 г. и назначается за каждого престарелого, за которым определена опека. Размер выплаты невелик, поэтому за ее получением обращаются в основном родственники. Индексация не предусмотрена, но для жителей северных или иных районов возможна районная надбавка.

Как правильно организовать уход за престарелыми людьми?

С возрастом ухудшается иммунитет, слух и зрение, могут возникнуть проблемы с психическим здоровьем: провалы в памяти, перепады настроения, депрессия и т. д. Пожилой человек со слабым здоровьем нуждается в комфортной и здоровой обстановке, регулярном и грамотном уходе. Ему необходимо создать подходящие медицинские, социальные и бытовые условия.

Очищение глаз, ушей и носа нужно проводить дважды в неделю.

Уход за глазами. Смочить ватные тампоны в растворе фурацилина. Попросить человека запрокинуть голову. Протереть глаза от наружных углов к внутренним. Остатки вещества убрать с помощью сухой салфетки в таком же направлении.
Уход за ушами. Помыть руки, смочить вату раствором перекиси (3%), отжать. Левой рукой оттянуть ушную раковину, а правой ввести ватную турунду в слуховой проход. Вращениями очистить ухо от скопившейся серы, протереть ухо салфеткой или полотенцем. При очищении ушей нельзя пользоваться спичками и зондами.
Уход за носом. Потребуется четыре турунды, две из которых смочить в 3%-ой перекиси. Вкрутить в ноздрю вату с раствором по часовой стрелке. После очищения вытереть ноздрю таким же образом сухой турундой.

Стараться излишне не критиковать и не спорить.
Обращать внимание на жалобы, связанные с состоянием здоровья.
Выслушивать подопечного до конца.
Во время расстройств относиться к старику, как к ребенку. Попросить рассказать, что его расстроило, помочь справиться с этим.
Не смеяться над тревогами и страхами пожилого.
Уважительно обращаться, быть терпеливым и спокойным.
Не заставлять делать что-либо, если человек не хочет.
Хвалить.
Позволять иметь свои секреты.
При необходимости обращаться к психологу.

Особенность пожилого	Как вести себя близким
Невнимательность	Говорить короткими фразами, повторять
Страх	Сохранять спокойствие и успокаивать подопечного
Перепады настроения, раздражительность, плаксивость, гневливость	Сохранять ровное эмоциональное состояние, не обострять ситуацию, не спорить
Замкнутость	Самому начинать общение и вовлекать в беседу
Неадекватные и бредовые фразы, убеждения	Не спорить и не переубеждать, спокойно переводить на другую тему
Неуверенность в себе	Относиться с пониманием
Эмоциональная холодность, отсутствие	Относиться к этому как к симптому болезни

В соответствии с законодательством РФ компенсации по уходу за пожилыми назначают трудоспособным неработающим лицам, которые ухаживают за инвалидами I группы, престарелыми, которые нуждаются в уходе, за людьми, достигшими 80-летнего возраста, инвалидами-детьми до 18 лет.

Помощнику при уходе за пожилым человеком старше 80 лет полагается ежемесячная компенсация в размере 1200 рублей. Также в разных районах страны к нему прибавляют районный коэффициент. Для Тюменской области, Южно-Сахалинска, Ненецкого автономного округа он составляет 1,6, для Крайнего Севера – 1,8. Деньги перечисляются пенсионеру вместе с его пенсией, после получения он передает их своему помощнику

Подробную информацию по уходу за одинокими нетрудоспособными людьми можно получить в Пенсионном фонде РФ.

Оказание помощи одинокому старику

Каждодневный труд по уходу за пожилым может стать тягостным для помощника, у которого уже не хватает сил и времени на собственную жизнь. Ухаживающие за пожилыми, как и люди других социальных профессий, со временем испытывают естественное выгорание, так как их труд требует много энергии.

Выгорание можно узнать по чувствам, которые испытывает помощник. Начинается все с энтузиазма, полноты сил и желания помогать, со временем приходят усталость и раздражение, которые перетекают в озлобленность и ожесточение. Такое возможно, если большинство физических и душевных сил, времени и ресурсов уходит на подопечного, а самому человеку для своей жизни остается мало. Чтобы не допускать этого, помощнику нужно следовать таким рекомендациям:

Вести здоровый образ жизни. Высыпаться, хорошо питаться, отдыхать. Поддерживать свое здоровое физическое состояние.
Иметь свое личное свободное время. Для этого распределите время и обязанности по уходу за подопечным. Если у вас семья, попросите родственников о помощи. Если вы один, подключите социальные службы – есть те, которые помогают недорого или бесплатно.
Заниматься в жизни, чем нравится. Читать любимые книги, смотреть фильмы, общаться с друзьями, увлекаться хобби и т. д. Это важная эмоциональная подпитка, которая необходима ухаживающему.
Если помощник живет вместе с подопечным, ему нужен отдых вне дома. Найдите время на прогулки и времяпрепровождение за стенами общего жилья.
Не делать за подопечного то, что он сам может. Это принесет пользу и пенсионеру, и самому помощнику. Подопечный чувствует свой контроль и самостоятельность, которые так важны для него особенно в преклонном возрасте, а помощник не берет на себя лишние нагрузки. Пока может – пусть делает сам.

Осуществить гигиенические процедуры (помыть пожилого человека или помочь вымыться, и проч.).
Проследить за своевременным приемом лекарств.
Отвезти к врачу и на процедуры.
Купить еду и лекарства, приготовить пищу и накормить, если требуется.
Убраться в помещении, проветрить.
Постирать и погладить белье.
Вывести пожилого человека на прогулку.
И проч.

Это — чисто технические задачи, с которыми обычно справляются и сами родственники.

Принять пожилого человека со всеми его минусами, с раздражительностью, с навязываемым мнением, а то и со старческой деменцией – крайне сложно.
Нарушение памяти. Пожилой человек может не только путать события из собственного прошлого, но и тут же забывать текущую информацию.
Пожилые люди ранимы и обидчивы, как дети. Общение с ними требует большого такта.
Нередко старики болеют серьезными заболеваниями и расстройством сна.
С возрастом проявляются проблемы с позвоночником, нарушаются функции почек, не редкость – ночной энурез.
Постепенная потеря слуха и зрения, скорости реакции, равновесия и проч. становится причиной травм и переломов, которые не заживают так быстро, как у молодых людей.
Старикам нужна особая диета и регулярные физиотерапевтические процедуры.

В России, в отличие от, например, США, не принято «сплавлять» стариков в дом престарелых. К родителям, которые тебя вырастили и выпестовали, отношение уважительное, и такая отправка стариков в интернат для русского менталитета – сродни предательству.

Важно отметить, что чаще всего даже не дети, а внуки ухаживают за бабушками и дедушками, согласно статистике.

Но, чем старше пожилой человек, тем более он становится схож с ребенком, за которым нужно приглядывать практически круглосуточно. Часто молодые родственники просто разрываются между своей жизнью и необходимостью помогать старикам-родителям.

Ситуация становится сложной и иногда просто невыносимой, когда к проблемам со здоровьем физическим добавляются еще и проблемы психического характера. Старики теряют память и уходят в одних тапочках в никуда; забывают выключить газ или утюг; бегают голышом по квартире; всячески чудят, пугая собственных правнуков, и проч.

Конечно, не любая семья может выдержать круглосуточный присмотр за пожилым родственником — особенно, если он начинает напоминать бомбу замедленного действия. Поэтому, в случаях с психическими проблемами, приходится соглашаться на вариант присмотра за стариками в специальном заведении, где они всегда под наблюдением и не смогут навредить сами себе, а также другим.

Что делать, если в пожилом возрасте вы остались одни

Пожилой человек под присмотром профессионалов.
Медицинская помощь оказывается круглые сутки.
Платит сам клиент: с пенсии старика будет удерживаться около 75% каждой выплаты.
Можно передать пансионату квартиру старика в качестве компенсации за «дожитие», и тогда пенсия будет продолжать приходить на его счет.
Старики могут найти для себя занятия по интересам и даже завести друзей.

Пансионат – на гос/обеспечении. То есть, нужды клиентов будут обеспечиваться более чем скромно, и только самые необходимые.
В гос/пансионат крайне сложно устроить лежачего пожилого больного (около 20000 человек стоит в очереди в России в целом).
Условия в гос/пансионате будут не просто спартанскими: иногда они становятся губительными для стариков.
Нужно следовать режиму дня, принятому в учреждении.
Чаще всего в одной комнате заселяют сразу несколько стариков.

Психоневрологические интернаты могут предоставлять постоянную регистрацию пациенту, но с разрешения органов опеки.
Если жилье пациента не оформлено в собственность, то через полгода после оформления пациента в учреждение его недвижимость отойдет государству.
Распоряжаться пенсией пациента будет учреждение. 75% — учреждению, 25% — пенсионеру на руки или на счет, который после его смерти наследуют родственники.
Поместить человека в интернат можно только по решению суда или по согласию самого пациента.

«Договор дарения – безвозмездная передача имущества в собственность другого лица. Форма договора: простая письменная или нотариальная (по усмотрению сторон)», — поясняет Ирина Шугурова, заместитель управляющего директора по правовым вопросам «МИЭЛЬ-Сеть офисов недвижимости».

Эксперты считают данный тип договора ненадежным для обеих сторон, поскольку в нем не могут быть прописаны какие-либо условия. «В соответствии с абз. 2 п. 1 ст. 572 ГК РФ при наличии в договоре дарения встречного обязательства договор не признается дарением и является притворной сделкой, а потому в силу п. 2 ст. 170 ГК РФ является недействительным», — поясняет Олег Сухов («Юридический центр адвоката Олега Сухова»).

Также здесь важно уточнить, что договор, предусматривающий передачу дара одаряемому после смерти дарителя, ничтожен. «К такого рода дарению применяются правила гражданского законодательства о наследовании», – добавляет Ирина Шугурова («МИЭЛЬ-Сеть офисов недвижимости»).

Для нового собственника (условного «плательщика ренты», к которому по договору переходит жилье) самым ненадежным типом сделки признается завещание. Во-первых, потому, что, как и говорила Наталья, его можно в любой момент изменить. Во-вторых, потому, что на квартиру могут претендовать и другие родственники, которые могли бы обратиться в суд и, например, потребовать признания завещания недействительным. «Подобных примеров множество – наследственные споры составляют значительную часть от общего объема дел, рассматриваемых в судах общей юрисдикции», — поясняет Мария Литинецкая («Метриум Групп»).

В описанном же случае на квартиру могла претендовать сестра-инвалид, если она более года находилась на иждивении наследодателя, как указывает Михаил Точенов (HEADS), не зависимо от того, была она указана в завещании или нет. «Более того, доказать факт нахождения инвалида на иждивении своего родственника очень легко, — продолжает эксперт, — тут не требуется заключения договоров или получения каких-либо справок. Будет достаточно свидетельских показаний о том, что инвалиду периодически покупали лекарства, продукты, давали деньги и навещали. Добрые соседи с радостью все это подтвердят, не вдаваясь в подробности».

Что касается других родственников, то они могли заявить свои права на квартиру, если они были: 1) также нетрудоспособны и состояли в достаточно близком родстве, для того чтобы претендовать на статус иждивенца, не проживая совместно с наследодателем, 2) несовершеннолетние дети, уточняет Михаил Точенов (HEADS).

Небольшое дополнение по завещанию делает Елена Валеева, генеральный директор «CENTURY 21 Светлый Град»: «При получении наследства от людей, не являющихся близкими родственниками, предстоит заплатить немалый налог (НДФЛ 13% от стоимости унаследованного имущества)».

Одинокие пожилые люди: как им помочь

Можно сделать вывод, что в таких случаях, когда пожилому собственнику жилья требуется уход, который в силу разных обстоятельств осуществляется «человеком со стороны», наиболее безопасным для обеих сторон будет все-таки договор ренты, но, как напоминают эксперты, — обязательно грамотно составленный.

«Часто люди считают, что договор ренты опаснее других, так как после смерти рентополучателя он может быть оспорен его родственниками… Однако это не так. Квартира уже не является собственностью умершего с момента регистрации договора ренты. С таким же успехом можно оспаривать любой вид сделки», — резюмирует Елена Валеева («CENTURY 21 Светлый Град»).

Одинокий старик, теряя здоровье, не может самостоятельно выйти в магазин, в аптеку, пойти к врачу. Таким людям особенно важно регулярное оказание помощи. С каждым годом пожилому человеку становится все сложнее готовить еду, убирать квартиру, соблюдать гигиену, делать элементарные вещи. Пожилому человеку может стать плохо в любой момент по любой причине:

головокружение;
резкий и сильный перепад давления;
обострение заболевания.

Если в этот момент никого не будет рядом, последствия могут оказаться трагическими. Поэтому одиноких людей в возрасте желательно размещать в организации, которые предоставляют помощь для престарелых.

Во время прогулок можно познакомиться с другими пожилыми людьми. Возможно, ими окажутся соседи или люди, которые живут поблизости. Тогда пожилой человек сможет обзавестись новыми друзьями и проводить время с ними. Если престарелый человек передвигается свободно, то можно завести ему домашнее животное. Кошка или небольшая собачка станут смыслом жизни для одинокого пенсионера, и он будет стремиться за кем-то ухаживать. А если это будет собака, то с ней необходимо гулять, поэтому нужно будет выходить на свежий воздух. В парке можно увидеть, как одинокие пенсионеры гуляют с собаками породы пекинес или пудель. За такими животными легко ухаживать и пожилой человек не чувствует себя одиноким. Ведь рядом с ним теперь постоянно есть живая душа.

С раннего детства мы приобщаемся к социуму – заводим друзей на детских площадках, в школе. Во взрослой жизни мы создаем семьи, знакомимся с людьми на работе – делаем все, чтобы вокруг нас были родные и близкие. Однако с возрастом теряется связь с друзьями, вырастают дети и внуки. А после выхода на пенсию одиноко проживающие пожилые люди и вовсе остаются один на один со своими проблемами и большим количеством свободного времени.

Одиночество является социально-психологическим состоянием, которому присуще сокращение или полное отсутствие контактов – эмоциональных, профессиональных, социальных и иных. Одиночество может быть частичным (одиночество двух стариков) или полным.

Пожилые люди относятся к категории социально уязвимых граждан. Чем человек старше, тем больше внимания ему требуется, тем острее он нуждается в заботе близких, поскольку сам себя обслуживать он зачастую просто не может. Вот почему так важна грамотная организация социальной работы с одинокими пожилыми людьми.

На сегодняшний день существует несколько форм социальной помощи одиноким старикам:

обслуживание на дому: медицинское, социальное;
дневные полустационары для пожилых людей;
разовая помощь;
консультации по тем или иным вопросам;
пансионаты, дома-интернаты.

Бывает, что в окружении есть одинокий пожилой человек. Куда обращаться в таком случае? За социальное обслуживание этой категории населения отвечают территориальные центры, выявляющие одиноких людей преклонного возраста, нуждающихся в социально-бытовой и медицинской помощи. Они выясняют, в каких именно услугах нуждается подопечный, и обеспечивают его всем необходимым.

Ни для кого не секрет, что государственные дома престарелых и интернаты предлагают одиноким старикам не самые лучшие условия для проживания. Особенно плачевна ситуация с такими домами в регионах, где здания требуют ремонта, а средств на него просто нет. Интерьер таких пансионатов нельзя назвать комфортным и уютным – нередко это казенные выкрашенные стены, старые холодные санузлы, заросшие дворы для прогулок и большое количество соседей в комнате.

Однако нельзя не отметить, что в последнее время в нашей стране начали появляться частные пансионаты, специализирующиеся на уходе за одинокими стариками. Такой дом для пожилых людей разительно отличается от государственного пансионата. Ярким примером подобных заведений являются дома престарелых «Счастливая жизнь». Территориально они расположены в Московской области. Проживающие на их территории старики сбалансировано питаются, общаются друг с другом, выходят на прогулки и получают необходимую медицинскую помощь.

Мы готовы предложить:

Комфортабельные пансионаты по уходу за пожилыми людьми в Москве и МО. Предложим все возможные варианты для размещения близкого Вам человека.
Большую базу квалифицированного персонала по уходу за пожилыми людьми.
Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).
Если Вы в поиске работы, мы предлагаем вакансии сиделок.
1-2-3-местное размещение в пансионатах для пожилых людей (для лежачих специализированные удобные кровати).
5-разовое полноценное и диетическое питание.
Ежедневный досуг: игры, книги, просмотр кинофильмов, прогулки на свежем воздухе.
Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.
Еженедельный осмотр профильных врачей.
Комфортные и безопасные условия: благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух.

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:

8 (495) 181-98-94 круглосуточно.

Необходимость опеки над престарелой матерью ломает устоявшийся жизненный ритм. Работающему родственнику приходится «разрываться» между:

ежедневными профессиональными обязанностями – работу нужно выполнять с полной отдачей;
семьей – близкие не перестают требовать внимания;
пожилой мамой – ситуация усугубляется болезнью. Обычно старики становятся требовательными, мнительными, обидчивыми;
собственными потребностями – вот об этом многие опекуны вспоминают в последнюю очередь.

Самостоятельный уход за тяжелобольным на дому – одновременно простое и сложное решение. Оно не предполагает дополнительные финансовые расходы. Однако вся физическая и эмоциональная нагрузка ложится на опекуна. Чтобы избежать психологического кризиса, необходимо придерживаться простых правил. Они касаются как особенностей общения с мамой, так и ухаживающего.

Уход за пожилыми людьми… Советы психолога.

Часто даже психологические разрядки не приводят к полному избавлению от стресса. В этом случае стоит задуматься о сиделке. Она может приходить на время или находиться с больной мамой постоянно. Так будет обеспечен профессиональный уход и присмотр. Дополнительно сиделка может готовить, убирать. Чтобы не возникало недоразумений, важно заранее рассказать о имеющихся диагнозах, очертить круг обязанностей. Также лучше обращаться к проверенным людям, иначе существует риск мошенничества, воровства, недобросовестного отношения к работе.

Радикальным решением проблемы родственников при уходе за тяжелобольными являются специализированные учреждения. Почему-то в нашей стране принято считать, что, отправив пожилую мать в пансионат, дети избавляются от нее. Но такое мнение совершенно несправедливо. Современные государственные и частные дома престарелых располагаются в отремонтированных или новых строениях с ухоженной территорией. Помещения обустроены в соответствии с потребностями жильцов, имеется необходимое оборудование.

Специалисты считают, что основные проблемы людей пожилого возраста – это сложности социально-психологической адаптации. Старики страдают от ухудшения памяти, уменьшения способности ориентироваться во времени и пространстве. Из-за этого появляются растерянность, беспокойство, страх.

Очень часто, ухаживая за пожилым человеком родственники сталкиваются с такой проблемой у стариков, как чувство вины и неполноценности. Обычно оно возникает у тех, кто страдает любым хроническим заболеванием, считая себя обузой для семьи.

Чтобы сохранить комфортную в психологическом плане обстановку в доме, необходимо соблюдать простые правила:

старик, как трудный ребенок: если он бунтует, скорее всего, ему плохо. Здесь важно узнать истинную причину такого поведения;
избегать конфликтов и споров в разговоре, а также резкой критики;
серьезно относиться к тревогам и страхам родного человека. Лучше, чтобы он проговаривал их вслух, это поможет ему улучшить свое психологическое состояние;
выслушивать старика до конца при любых обстоятельствах. Если нужно остановить разговор, сделать это мягко и обязательно продолжить его при удобном случае;
обнимать, смотреть в глаза, садиться рядом – тактильный контакт играет важную роль;
никогда не заставлять делать его что-либо насильно. Уговаривать, убеждать, просить помощи у близких людей – вот выход в данной ситуации;
важно также поощрять стремление пожилого самостоятельно ухаживать за собой и комнатой;
не препятствовать общению старика с друзьями, помогать ему выходить на улицу, посещать магазин, ходить в поликлинику и т.п.

Уход за пожилыми людьми осуществляют и обученные сестры-сиделки. Если нет возможности самостоятельно ухаживать за близким человеком, можно подобрать для него такую сиделку, которой он будет доверять. Идеально, если сестра имеет медицинское образование. Но важно помнить, что посторонний человек не сможет заменить родного. Полноценное общение должно оставаться даже в случае работы сиделки.

У престарелых людей продолжительность сна должна достигать 8 часов в сутки. Если человек болен, он может спать и дольше. Так как у большинства стариков очень уязвимая нервная система, для них очень важен качественный сон – именно он является залогом ее восстановления. Одна бессонная ночь может привести к физической слабости и плохому психологическому состоянию.

Самое главное, что нужно предоставлять ему возможность хорошо высыпаться. Старики могут спать и в течение дня с перерывами, но при этом общая продолжительность сна будет оставаться прежней, ведь ночью они будут отдыхать меньше.

Следующие факторы помогут создать оптимальные условия для сна старика:

тишина в помещении;
удобная и не слишком мягкая постель;
проветренная комната, в которой температура воздуха будет не выше 22 градусов;
теплое и легкое одеяло;
вечерняя прогулка перед сном на улице или хотя бы по дому (если нет возможности выйти на свежий воздух);
ужин за 3-4 часа до сна (без кофе, чая и сладостей);
отсутствие дневного сна (для его замены старику нужно предложить интересные занятия).

Многие пожилые люди сталкиваются с проблемой ночного диуреза. Он возникает из-за возраста и нарушений в функционировании почек. Чтобы не бегать в туалет всю ночь, лучше не употреблять вечером много жидкости, а также уменьшить прием мочегонных лекарств. В уходе могут понадобиться и специальные подгузники для взрослых.

Соблюдение личной гигиены должно быть обязательным . Она почти не отличается от обычной гигиены, но нужно знать, что кожа в этом возрасте становится более сухой. Нужно использовать мыло с увлажняющим эффектом и питательный крем против сухости.

Если старик не может самостоятельно ухаживать за собой, необходимо проводить все действия самостоятельно. Умывать, купать, делать маникюр и педикюр, подстригать волосы – все это может делать как сиделка, так и родной человек.

В каждом конкретном случае могут возникнуть свои определенные нюансы , но есть рекомендации, применимые для всех.

Если в семье есть родственник пожилого возраста:

желательно выделить ему отдельную комнату, при этом регулярно проветривать ее и следить за температурой воздуха (не ниже 18 градусов);
обеспечить старика кроватью нормальной высоты (в сидячем положении его ноги должны доставать до пола);
убрать из комнаты глубокие кресла, из которых тяжело вставать;
снизить вероятность несчастного случая (сделать поручни, убрать лишнюю мебель, покрыть пол нескользящим покрытием и т.п.).

Правильный уход за человеком пожилого возраста может быть достаточно сложным. Важно набраться терпения и иметь искреннее желание помочь. Если же нет возможности обеспечить старика полноценным уходом, лучше довериться в этом профессионалам. Они создадут все условия для качественной жизни пожилого человека.

Тип сиделки	Стоимость за час	Стоимость за месяц
Компаньонка	от 130 руб	22 — 25 тыс. руб
Профессиональная	от 150 руб	25 — 30 тыс. руб
Медсестра сиделка	180 — 220 руб	30 — 40 тыс. руб

Следующая статья:

Уход за больными c переломом шейки бедра

Рутина
Человеку приходится постоянно выполнять ряд одинаковых действий, вызывающих при этом негативные эмоции. Это могут быть прогулки с инвалидной коляской, которая с трудом втискивается в лифт и «скачет» по ступеням, это уборка и проветривание помещения, в котором поселяется «запах старости», это необходимость соблюдать режим кормления и прочее. Рано или поздно случается душевное переутомление. При этом отдых решает эту проблему только на короткий срок.
Переживания за жизнь и здоровье другого человека
Жизнь с больным человеком, который страдает, и нет радостных перспектив впереди, или со стариком, который просыпается и шуршит по ночам, или постанывает, все это способствует эмоциональной усталости.
Ссоры с членами семьи
Если в семье есть ссоры, разные мнения насчет того, кому необходимо ухаживать за пожилым родственником, или другое недопонимание – это вызовет усталость, грусть, досаду или обиду у любого человека.
Перфекционизм
Серьезное и скрупулёзное отношение к своим обязанностям, постоянное «выкладывание себя». Даже при очень сильном старании становится трудно «переплюнуть» самого себя и сделать все как можно лучше.

Усталость, как и стресс, имеет неприятное свойство – она накапливается. Появляются первые симптомы перегрузки — раздражение на пожилого родственника или раздражение на всех вокруг, затем появляется небрежность в отношении себя и других, ошибки, опоздания и «забывания», и позже приходят равнодушие, жесткость и цинизм.

Стадии эмоциональной усталости от ухода за пожилым родственником проходят медленно. Проходит время, человек утрачивает постепенно эмоциональную и физическую энергию, становится недовольным собой и такой жизнью, перестает понимать и сочувствовать пожилому родственнику.

Первые этапы выгорания выглядят безобидно – это энтузиазм, надежда на выздоровление, желание справиться самостоятельно.

Потом начинается небрежное отношение к собственным потребностям, после того как много недель и месяцев человеком двигала надежда. Человек пренебрегает личными потребностями – не оставляет себе свободного времени, не занимается физкультурой, меньше встречается с друзьями. Если не подпитывать собственные жизненные опоры – тело, общение с друзьями, отдых и хобби, работа (некоторые увольняются, чтобы ухаживать за родственником, лишая себя еще одной жизненной опоры), то наступает физическое и эмоциональное истощение.

На следующей стадии у человека нет времени для урегулирования конфликтов, он их вытесняет и перестает воспринимать. Он не замечает, что на работе, дома или с друзьями появляются разногласия. Перестают приглашать в гости, другим людям с ним становится не интересно, скучно. Тогда включаются защитные процессы в психике – происходит дегуманизация — реакции злости, ненависти и обиды на пожилого родственника или на обстоятельства. Таким образом, психика защищается от постоянного стрессового воздействия и с помощью негативных эмоций заставить организм избежать деятельности, чтобы противостоять истощению.

Поскольку избежать не удается, то отношения с пожилым родственником отягощаются отвержением, отталкиванием.

Если ситуация остается неизменной, то утрачиваются чувства в отношении себя. Люди уже не чувствуют себя, живут как машины, роботы, которые не могут остановиться. На последней стадии человек сломлен, и заболевает — телесно и психически, переживает отчаяние, присутствуют суицидальные мысли.

Разгрузка:
Работа с синдромом выгорания начинается с разгрузки. Как уменьшить цейтнот? Как разделять ответственность с другими родственниками? Просить помощи или нанять сиделку раз в неделю, или чаще? Как ставить реалистичные цели?

Это серьезная тема для обсуждения в семье. Как организовать уход за пожилым человеком таким образом, чтобы поделить обязанности между родственниками и социальными службами насколько это возможно.

Люди с синдромом выгорания не всегда готовы разрешить себе сиделку для пожилого или «напрячь» родственников.

Проект «Помогающий диалог» оказывает бесплатную психологическую помощь семьям, с пожилыми людьми (рожденными до 1945 года). С психологом обсуждаем вопросы профилактики и лечения эмоционального истощения людей, ухаживающих за пожилым родственником и другие психологические трудности.

Личное время – это не эгоизм, а право на жизнь: читать, гулять, общаться с друзьями, получать удовольствие от бытия.

При работе с семьями, ухаживающими за пожилым родственником, иногда приходится напоминать простые понятные вещи – это ответы на вопрос «откуда берутся силы жить»? Силы приходят от питания, сна, отдыха, общения и, наоборот, одинокой прогулки, работы, любви и увлечений.

Питание:

Человек есть то, что он ест.
Лю́двиг Андре́ас фон Фейерба́х, немецкий философ

Основную энергию для тела дает пища. Обратите внимание, как вы питаетесь? Перекусываете ли «пополам с телевизором», или нет? Равномерное ли питание: диетическое, включает витамины, минералы, растительную пищу.

Движение:

Большое значение имеет соблюдение распорядка дня, режима труда и отдыха, чередования сна и бодрствования. Не менее полезны физические нагрузки — пешие прогулки, пребывание на свежем воздухе, контрастный душ, физическая активность – ходьба, плавание, гимнастика, йога.

Эмоции:

У каждого человека индивидуальные источники положительных эмоций: кошки или собаки, дети или внуки, посещение театра и выставки, общение с друзьями, рисование, пение, прогулки.

При продолжительном стрессе усиливается эмоциональное истощение, добавляются угрызения совести в результате вспышек неконтролируемого раздражения. Все это не способно подпитать организм энергией. Энергия приходит от тела и положительных эмоций. В отрицательных эмоциях – злости, обиде, ярости тоже много энергии, но после них наступает истощение.

Забота о себе включает заботу о теле и душе, а душа любит творить. Займитесь потихоньку чем-то новым, урывая для этого время. Научитесь вышивать крючком, играть на гитаре, выучите новые песни, овладейте навыками садовода — огородника, пишите стихи или прозу.

В книге «Возраст счастья» описаны вдохновляющие истории пожилых людей, которые проявляют интерес и активность. Например, Робер Маршан серьезно занялся велосипедом в 1978 году, в возрасте 67 лет. Отметил столетний юбилей на велотреке, проехав 23,2 километра за 60 минут. Из-за Маршана Международному союзу велоспорта пришлось создать новую соревновательную категорию: «мастер велоспорта старше 100 лет».

Важно общаться на темы, не касающиеся ухода – про детей, семью, искусство, кино, любовь.

Вместе с тем, есть особенности пожилых людей, которые надо учитывать и понимать, чтобы возникало меньше негативных эмоций и раздражения.

Видеоролик стихотворения «Капризный старик». История стихотворения, которую мне удалось «накопать» в интернете:

Впервые это стихотворение было напечатано в шотландском журнале в 1966 году под названием «Ворчливая старуха». Текст был почти такой же, как в современном варианте, только от женского лица. Затем стихотворение запомнилось и стало «гулять» по другим британским литературным сборникам, меняя название – «Кэйт», «Смотри внимательнее, сестра», «Что ты видишь?». От журнала к журналу легенда об авторе обрастала новыми подробностями. Общим местом в них было лишь то, что рукопись нашли в вещах некой Кэйт, которая умерла в шотландском доме престарелых. Хотя уже тогда некоторые исследователи приписывали авторство стиха шотландской медсестре Филлис МакКормак, в 1960-х работавшей в Sunnyside Hospital в г. Монтроз. Правда вскрылась в 1998 году. Сын Филлис в интервью Daily Mail подтвердил давние слухи о том, что настоящим автором стихотворения, оригинальное название которого «Смотри внимательнее, сестра», была его мать. Однако она не решилась признаться в авторстве, а потому напечатала его в журнале анонимно. Кроме того, подложила рукопись в вещи одной из обитательниц дома престарелых, в котором работала. Когда та преставилась, написанная ее рукой копия стихотворения была передана газете Sunday Post. А потом родилась и красивая сопроводительная история. Что же касается современной мужской версии стихотворения, то это адаптация техасского поэта Дэвида Гриффита. Свой вариант он назвал «Слишком рано старый», хотя название «Капризный старик» получило большее распространение.

Ролик идет на английком языке, есть варианты в сети на русском, но они мне не очень нравятся, теряется пронзительность из-за художественного перевода в угоду рифмы. Поэтому ролик на английском, но ниже есть дословный перевод этого стихотворения.